Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 94,95g | Prot: 51,69g | Carbs : 10,37g.
Pequeno Almoço: Дикси Сербский Сыр Брынза, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Тонбалык, Авокадо Авокадо, Яйцо, Колбаса Докторская. Almoço: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Цветная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|