Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 28,87g | Prot: 98,99g | Carbs : 155,97g.
Pequeno Almoço: Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Putih Telur Matang, Cumi-cumi, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepes Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Outros: Durian. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindy phatikasari
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