Down a smidge Regular diet today
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 40,29g | Prot: 79,95g | Carbs : 168,55g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Hard Boiled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fatburger Onions, Old El Paso Refried Beans, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value 6" Flour Tortillas. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|