Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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133 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 75,05g | Prot: 75,25g | Carbs : 103,15g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Bananas , Greek Yoghurt. Almoço: Coles Pepitas , Praise French Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Barossa Fine Foods Smoked Chicken Breast . Jantar: Cooked Broccoli, Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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