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1444 kcal
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Líp: 47,29g | Prot: 35,86g | Carbs : 234,25g.
Pequeno Almoço: Pêssegos. Almoço: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Couve Roxa, Frango Assado. Jantar: Figos, Pingo Doce Gelado Cheesecake de Morango. mais...
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2782 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 2 horas, Estar Sentado - 12 horas, Tomando Banho - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de alves.tana
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