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🥱🥱 Kommt gut durch die Woche ☕️☕️
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66,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 36,10g | Prot: 30,86g | Carbs : 97,19g.
Pequeno Almoço: Zwieback. Almoço: Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Nutella Nutella, Aldi Protein Wrap. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Protein Wrap. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
S S - 12 minutos, Descansar - 11 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miem111
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