62,75kg Gestern gab es nachmittags Kekse und abends einen so leckeren Kartoffel-Möhren-Eintopf, da konnte und wollte ich mich nicht bremsen 😋 Einen guten Start in die neue Woche euch allen!
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62,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Líp: 13,11g | Prot: 25,64g | Carbs : 64,26g.
Pequeno Almoço: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Gut & Günstig Schoko Cappuccino. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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