Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 86,85g | Carbs : 127,23g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Вафли, Сыр из Козьего Молока, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almoço: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко, Сыр Гауда. Jantar: Сыр из Козьего Молока. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinse2809
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