Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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128,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 36,04g | Prot: 49,01g | Carbs : 197,77g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café au Lait, Miel, Auchan Jus Multifruits, LU Petit Beurre, Monoprix Palets Bretons, Saumon Fumé, Old El Paso Wrap de Blé Nature, La Laitière Yaourt à la Vanille . Almoço: Bjorg Lait de Coco Bio, Huile d'Olive, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Mafé. Jantar: Riz Blanc, Soupe. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de farlil
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