|
-30,5 кг🤭 какая у вас любимая еда во время похудения? я очень люблю маринованый имбирь🥰
|
1643 kcal
|
Líp: 78,54g | Prot: 64,27g | Carbs : 168,39g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус. Almoço: Здоровые Продукты Energy Drink 100KWT Raw Energy, Snickers Сникерс. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Помидоры, Квашеная Капуста, Националь Бурый Рис Отварной. mais...
|
|
1 a 20 de 34
 Comentários
Куротитьку ем ежедневно уде месяца 2 без специй и соли. Пока не надоела. И творог обожаю)
19 set 22 por membro: moorphal
|
moorphal, я ненавижу творог,но ем очень часто
19 set 22 por membro: doylehector
|
Я все люблю, и побольше 🤣 На дефиците улетают огромные порции овощных салатов и рагу без масла в любых видах и сочетаниях и нежирные белковые продукты все подряд: мясо, рыба, творог, яйца. И дробленым перцем чили все это посыпать хорошенько.
19 set 22 por membro: kavolekat
|
В качестве десерта и лакомства сырники на эритрите в сочетании с мягким творогом или заварным кремом на эритрите и с домашним фруктово-ягодным конфитюром... опять же, на эритрите.
19 set 22 por membro: kavolekat
|
19 set 22 por membro: allneformalic
|
19 set 22 por membro: lidiya2909
|
Зелёные овощи, хорошо приготовленные птичьи груди и обезжиренный творог с сахзамом🫦
19 set 22 por membro: leo zvo
|
ее нет. я ненавижу еду. любую. теперь просто ненавижу.
19 set 22 por membro: джойзенберг
|
Джойзенберг, отдавай ее мне. Гадость такую 😂
19 set 22 por membro: leo zvo
|
19 set 22 por membro: Valeriyanas
|
во время похудения вся еда - моя любимая
19 set 22 por membro: сашкааааааааааа
|
Самое крутое:гречка, овощи, маринованный имбирь,творог, панкейки(оладушки, блинчики, сырники) йогурты
Средне:фрукты, хлебцы, зелень и лук
Дно:капуста, картошка(варёная, жареную нельзя) чеснок
19 set 22 por membro: vbvbvbw
|
allneformalic,благодарю вас)
19 set 22 por membro: doylehector
|
19 set 22 por membro: Karinuwka
|
19 set 22 por membro: doylehector
|
19 set 22 por membro: didishka.el
|
didishka.el,спасибо,у вас тоже нереальный результат 😍
19 set 22 por membro: doylehector
|
19 set 22 por membro: РыЖуЛяя
|
19 set 22 por membro: Marimaniac
|
19 set 22 por membro: leraaa_nn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doylehector
|