Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2597 kcal
|
Líp: 55,53g | Prot: 326,01g | Carbs : 190,19g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Льняное Масло, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Арго Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Outros: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dymatize ISO-100, Pure Protein Egg Protein. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|