Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 42,71g | Prot: 80,51g | Carbs : 18,18g.
Almoço: Activia Chia y Almendras, García Baquero Queso Semicurado, Champiñones, Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Ensalada César, Pollo, Nestlé Kéfir, Queso, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Crema de Cacahuate. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mida1985
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