Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
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83,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 53,74g | Carbs : 134,19g.
Pequeno Almoço: Sardiinit Tomaattikastikkeella, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Almoço: Pirkka Naudan Sisäpaisti, Felix Perunamuusi. Snacks/Outros: Kääretorttu, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). mais...
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2745 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fanni2013
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