Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2975 kcal
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Líp: 60,03g | Prot: 177,57g | Carbs : 432,99g.
Almoço: 햇반 현미밥, 돼지고기김치찌개, 사조오양 치킨텐더. Jantar: 거봉, 오쿡 닭죽, 닭백숙. Snacks/Outros: 팥떡. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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