Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 65,14g | Prot: 81,69g | Carbs : 112,69g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Milky Way Шоколадный Батончик, Велком Колбаса Брауншвейгская, Chee Russi Сыр с Лисичками, Twix Mini, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лето Укроп Свежий, Chee Russi Сыр с Лисичками, Орех Пекан, Хохланд Творожный Сыр, Морковь на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sasha Tikhonova
|