Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 82,14g | Prot: 158,10g | Carbs : 172,94g.
Pequeno Almoço: Myprotein BCAA, Oatly Hafer Deluxe, Qi2 L-Glutamine Powder, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Strawberry White Chocolate. Almoço: Monolith Monastirskij Kwas, REWE Grobkorn Brot, Oldenhäuser Schweinefleisch , Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Jantar: Globus Kartoffeln, Berida Edle Matjesfilets. Snacks/Outros: Dovgan Birkensaft Klassik. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purici Iulian
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