|
dün dişimi çektirdiğim için kendime hasta çorbası yaptım 🥺 sabah akşam içiyorum...
|
1184 kcal
|
Líp: 33,84g | Prot: 37,90g | Carbs : 183,32g.
Snacks/Outros: Eker Supangle, Tavuk Göğsü Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Mercimek Çorbası, Uno Büyük Tost Ekmeği, Sütlü Kahve, Mercimek Çorbası. mais...
|
|
 Comentários
o hissi çok iyi biliyorum ben 1 hafta boyunca böyle beslenmek zorunda kaldı 😄
21 set 22 por membro: Devrim Gülenç
|
Bende 1 hafta böyle besleyeceğim gibi duruyor 😟 ama çorba sevdiğim için çok da sorun değil aslında :D
21 set 22 por membro: açım_hiç_doymuyorum
|
Öneriniz için çookk teşekkür ederimm denerim belki ama emin değilim yoğurt yiyorum bol bol ve çorba içmek ısısı açısından da çok rahat geliyor 🥺 tekrar teşekkürler 🤍
21 set 22 por membro: açım_hiç_doymuyorum
|
ben sadece tek öğün yiyorum saat öğlen dört gibi bir tabak çorba ve üç dilim ekmek yiyorum ve egzersiz yapıyorum günde bir saat kadar yürüyorum ama her hafta aynı kilo olduğumu görünce gerçekten çok kötü oluyorum
21 set 22 por membro: melis3545
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de açım_hiç_doymuyorum
|