|
Завтрак)
|
1054 kcal
|
Líp: 45,86g | Prot: 41,25g | Carbs : 120,57g.
Pequeno Almoço: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Майонез, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Чай. Almoço: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Майонез, Вареное Яйцо, Чай, Сметана , Морковь, Лук, Рыбные Котлеты, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mais...
|
|
2269 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|