Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Líp: 16,57g | Prot: 37,71g | Carbs : 24,12g.
Almoço: Ovo, Alface Americana, Coca-Cola Refrigerante Zero, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês sem Miolo. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ficamagralu
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