Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2619 kcal
|
Líp: 138,39g | Prot: 62,85g | Carbs : 287,99g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: McDonald's Frites (Moyenne), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Danone Yaourt Saveur Abricot, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Carrefour Bio Crème Dessert au Chocolat au Lait Entier de Brebis, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|