Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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48,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 63,10g | Prot: 57,95g | Carbs : 166,30g.
Pequeno Almoço: Maille Mostaza Dijon , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Leche Entera, Café. Almoço: Manzana Golden, Mercadona Ensalada Queso de Cabra. Jantar: Aldi Berlina Rellena Frutos Rojos, Nuii Helado Almendra y Vainilla. Snacks/Outros: Café con Leche. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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