Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 80,79g | Prot: 55,47g | Carbs : 123,19g.
Pequeno Almoço: Walnüsse, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Heidelbeeren, Banane, Nektarinen, Clever Joghurt 0,1% Natur, Milch 1,5%. Jantar: Honig, Olivenöl, Gelber Senf, Radieschen, Getrocknete Kürbiskerne, SPAR Salatherzen, Darbo Wildpreiselbeeren, Rote Zwiebeln, SPAR Camembert, Gelber Senf, Kuner Mayonnaise 80%, Laugenbrötchen. Snacks/Outros: S-Budget Schoko Waffeln. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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