Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 59,72g | Prot: 53,03g | Carbs : 106,55g.
Pequeno Almoço: Nestlé Passatempo Leite, Visconti Torrada Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Café, Queensberry Geleia de Damasco. Almoço: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eve oli
|