|
2️⃣Перекус
|
1367 kcal
|
Líp: 56,31g | Prot: 96,99g | Carbs : 119,37g.
Pequeno Almoço: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Печеные Овощи, Форель. Jantar: Станция Молочная Кефир 1%, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Персик, Кофе (Растворимый), Сырники Домашние. mais...
|
|
 Comentários
22 set 22 por membro: NusiaRus
|
22 set 22 por membro: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
😁отчеты пошли. Прямо горжусь вами.
22 set 22 por membro: NusiaRus
|
NusiaRus. Аааа, уффф, я думала, что-то не так делаю 🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Да, входит уже в привычку. Иногда, где-то может и не правильно делаю. Просто некоторые продукты тут нет ещё, приходится, что-то менять, самой подписывать... Но, мне пока нравится 😚😚😚👍👍👍🙏🙏🙏
22 set 22 por membro: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ 😁не ну я могла бы трагически закричать ты что фрукты это фруктоза ненадо. Но сама их иногда ем☺😁Ты смотрела сериал "Я вешу 300 кг? " 😑Мы с тобой дюймовочки
22 set 22 por membro: NusiaRus
|
NusiaRus я особо не очень часто их ем, имею ввиду фруктов. В основном я ем овощи. И да, спасибо за Вашу поддержку. Приятно, когда есть поддержка, хоть и виртуальная... 🤝🤝🤝 😘😘😘
22 set 22 por membro: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ сижу жую хлебец карамельный 😑настрой такой ппц.А так рада так сказать помочь😁советую сериал к просмотру сразу отвадит кушать много 🤣я теперь когда смотрю и очередная "огромная леди " приходит к врачу знаю что там будет 1200 ккал белковой. Там конечно веселье.
22 set 22 por membro: NusiaRus
|
NusiaRus я ужастики люблю. И сразу аппетит пропадает 🤣🤣🤣...
22 set 22 por membro: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ после старших классов меня воротит от них😁пересмотрела. Больше комедии любила. Сейчас не знаю что, я немного отаку, так что азиатское тоже люблю разное.
22 set 22 por membro: NusiaRus
|
NusiaRus я их с детства люблю... На сериалы, терпения нет, а вот обычные могу...
22 set 22 por membro: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|