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82-62-95 ölçülerle o kilo sabit kalir. Insan olan bu kadar koşuşturmacaya kilo verir, işte insan olan! #direnfigen
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48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 18,08g | Prot: 16,21g | Carbs : 133,04g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Çikolatalı Dondurma. Snacks/Outros: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Enerji İçeceği, Kraker, Salep, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Plataforma Vibratória - 15 minutos, Sauna - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Manken gibi ölçüleriniz var :)) Bence #direnspor :P
07 mar 15 por membro: EdwardSword
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sana insan diyenin gözü çıksın!!!
07 mar 15 por membro: ShYSpY
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EdwardSword; 1.51 boyunda bu ölçülerle bir şeye benzeyemiyor insan. ShYSpY; abi iyi bir şey mi dedin kötü bir şey mi :)
08 mar 15 por membro: figenatik
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Histórico de Peso de figenatik
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