Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
109,9 kg Perdidos até agora: 9,4 kg .    Ainda faltam: 32,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1494 kcal Líp: 50,14g | Prot: 80,85g | Carbs : 179,56g.   Pequeno Almoço: Great Value Crunchy Peanut Butter, Roma Tomatoes, Great Value Enriched White Bread, Egg, Butter. Almoço: Cooked Dry Beans (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Shrimp, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Outros: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana



     
 

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