Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2015
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 107,89g | Prot: 65,26g | Carbs : 17,73g.
Pequeno Almoço: Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Green Tea, Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Silk Coconutmilk Unsweetened. Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Mustard, Claussen Dill Pickle Spears, The Biggest Loser Celery Sticks, Hard-Boiled Egg. Jantar: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only). Snacks/Outros: Albertsons Heavy Whipping Cream. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElleAye
|