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workout andato anche oggi!!
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3523 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 199,40g | Carbs : 460,41g.
Pequeno Almoço: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Banana, BIOdì Miele Millefiori Biologico. mais...
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 Comentários
22 set 22 por membro: Piccola Stella21
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Si Stella ci stiamo lavorando 😉
22 set 22 por membro: Cesa 4
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Quella di novembre è saltata, vediamo nei primi mesi del nuovo anno!
22 set 22 por membro: Cesa 4
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22 set 22 por membro: Gi@nni78
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Ci sarà sicuramente occasione 💪🏻
22 set 22 por membro: Cesa 4
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ero ironica, complimenti 🤗
22 set 22 por membro: Piccola Stella21
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Stella, lo so ma in realtà mi mancano ancora diversi kg all'appello 🔥
23 set 22 por membro: Cesa 4
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Sally ne sono onorato, appena so le prossime date avverto subito, anche se sono ben lontano dall'essere pronto per una gara di p.l.
23 set 22 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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