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Week 166 Happy. Onwards and downwards!
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74,2 kg
Perdidos até agora: 66,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 33,36g | Prot: 68,90g | Carbs : 188,77g.
Pequeno Almoço: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almoço: Asda Sandwich Pickle, Oranges, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Asda Ham on The Bone, Tomatoes, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Anchovies in Olive Oil, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. Jantar: Branston Baked Beans, Egg, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Snacks/Outros: Slimming World Hifi Bar Fruit and Nut, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
25 set 22 por membro: HCB
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26 set 22 por membro: jontyboy
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Histórico de Peso de jontyboy
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