Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 78,50g | Carbs : 41,34g.
Pequeno Almoço: Eidooier, Eiwit, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Aldi Magere Kwark, Jumbo Walnoten Ongebrand Ongezouten. Almoço: Jumbo Pindakaas , Fjord Volkoren Rogge Cracker , Bio Today Ghee, AH Biefstuk, Eiwit. Snacks/Outros: Aldi Magere Kwark, Jumbo Granaatappelpitjes, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Fjord Volkoren Rogge Cracker , Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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