Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 33,82g | Prot: 49,57g | Carbs : 22,73g.
Almoço: Pizza coliflor, Pan Crujiente de Centeno, Aguacate, Ybarra Vinagre de Manzana, La Selva Bacon, Huevo Cocido. Jantar: Hacendado Gambón. Snacks/Outros: Ruavieja Licor de Hierbas, Vino Tinto de Mesa. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de atorro
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