Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 114,82g | Prot: 110,80g | Carbs : 170,98g.
Pequeno Almoço: Fairlife Protein Shake. Almoço: Manchu WOK Beef & Broccoli, Chicken Fried Rice, Manchu WOK Ginger Beef. Jantar: Costco Cheese Bun, The Laughing Cow Cheese, Kirkland Signature Beef Wiener, Christie Vegetable Thins, Cheddar Cheese . Snacks/Outros: Oatmeal Cookies (with Raisins), Liberte Mediterranee Raspberry. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SarahJean76
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