Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 109,30g | Carbs : 257,45g.
Pequeno Almoço: Три Корочки Сухарики, Кетчуп, Нектарины, Мистраль Булгур Приготовленный, Куриное Филе, Сливы, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Огурец, Морковь, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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