Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 29,88g | Prot: 42,25g | Carbs : 217,44g.
Pequeno Almoço: Kangkung, Telur Rebus, Nasi Putih, Gulai Kambing. Almoço: Ubi Goreng, Belimbing, Nanas. Jantar: Nasi Putih, Gulai Kambing, Telur Rebus. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayy02
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