Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 89,04g | Prot: 87,19g | Carbs : 174,56g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Almoço: Хлебница Самса с Курицей. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачковые Оладьи. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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