Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 136,54g | Carbs : 216,86g.
Pequeno Almoço: Maskelmän Hanfprotein, Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Türkisches Fladenbrot, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Pflaumen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Almoço: Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bulgur (Gekocht). Jantar: Chicken Biryani. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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