Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 60,79g | Prot: 39,95g | Carbs : 163,10g.
Pequeno Almoço: Lidl Butter Croissant. Almoço: Quorn Chicken Tikka Sliced Fillets, Deluxe White Seeded Farmhouse. Jantar: Zizzi Vegan Rainbow Lasagne. Snacks/Outros: Lidl Belgian Chocolate Cake. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OthalaW
|