Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
75,7 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1996 kcal Líp: 79,77g | Prot: 113,31g | Carbs : 216,35g.   Pequeno Almoço: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat, Yogurt alla Frutta (Magro). Almoço: Patata Arrosto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Classica, Calvé Maionese Delicata, Pane Comune, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Outros: Uva Bianca, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. mais...
2139 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana

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