Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
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109,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 81,00g | Prot: 85,82g | Carbs : 137,78g.
Pequeno Almoço: Black Tea. Almoço: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Nestle Aero (Mini), Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Andy Boy Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing. Jantar: Campbell's Classic Chicken Noodle, Kraft Cheddar Cheese Slices, Young Green Onions (Tops Only), Egg (Whole), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Quaker Caramel Rice Cake, Oreo Thins, Black Tea, Peanut Butter, Centrum Multivitamin For Women, Premium Plus Soda Crackers. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Walking - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de neworder123
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