Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 25,31g | Prot: 56,48g | Carbs : 116,33g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Centrum Silver - Men 50+. Jantar: Central Market Pizza Vegetariana, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Snacks/Outros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Celery. mais...
|
A Ganhar 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|