Nunca desista -16kg !!! #pracima

818 kcal Líp: 32,52g | Prot: 73,15g | Carbs : 61,57g.   Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Salada de Agrião, Purê de Mandioquinha, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Churrasquinho. mais...

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