Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 60,33g | Prot: 70,74g | Carbs : 60,38g.
Pequeno Almoço: Перекресток Инжир Свежий, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|