Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 37,04g | Prot: 34,65g | Carbs : 189,67g.
Pequeno Almoço: Milka Wholenut Caramel. Almoço: Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ярче Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Jantar: Народный Гематоген с Кокосом. Snacks/Outros: Белочка Печенье Сдобное "Орешки для Белочки", Народное Здоровье Гематоген с Лесным Орехом, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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