Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 50,55g | Prot: 106,11g | Carbs : 203,26g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик , Хайнц Кетчуп Томатный, Яичный Белок. Almoço: Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Помидоры, Макароны с Фаршем. Jantar: Мёд, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик, Energon Protein Bar Малиновый Чизкейк, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de макcvp
|