Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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106,6 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 139,44g | Prot: 137,81g | Carbs : 39,47g.
Pequeno Almoço: Butter, Lupin Flour Keto Bread, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Almoço: Publix Classic Salad Mix, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Cello Grated Pecorino Romano, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Publix Classic Salad Mix, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cello Grated Parmesan Cheese. Snacks/Outros: Kroger Pork Rinds, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigDaddyRP
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