Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Líp: 83,09g | Prot: 84,21g | Carbs : 311,02g.
Pequeno Almoço: Manggis, Serabi, Flimty Flimty, Bakwan, Hati Ayam, Bubur Ayam. Almoço: Gula Merah, Kerupuk Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Jantar: Emping Melinjo, Lele Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, SuperIndo Kerupuk Ikan , Naraya Permen Jeruk, Cadbury Dairy Milk Chocholate. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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