Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 100,63g | Prot: 121,46g | Carbs : 150,16g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almoço: Куриная Грудка, Сыр Российский, Ашан Тесто. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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