Jornal de hestin.atas.asih, 29 set 22

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300 kkl

Visualizar Calendário de Dieta , 29 setembro 2022:

1510 kcal

Líp: 48,80g | Prot: 76,16g | Carbs : 204,06g. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Tempe. Snacks/Outros: Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Gula Pasir. mais...

1479 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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