Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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155,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 79,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 64,29g | Prot: 71,91g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Tesco Whole Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) , Honey Monster Sugar Puffs. Almoço: Chicken Frankfurter or Hot Dog on Bun, Tesco Whole Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) , Tesco Tropical Fruits Granola. Jantar: Bisto Gravy, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco Baby Broad Beans, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco New Potatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) , Tesco Whole Milk. Snacks/Outros: Thorntons Chocolates, Tesco Whole Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) . mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pawz1970
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