Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Líp: 18,26g | Prot: 25,22g | Carbs : 73,55g.
Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries, Two Good Plain Greek Yogurt , Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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